Sarah Berdugo - Coaching Hypnose Sydney

Programme : Syndrome du colon irritable

Vidéo de présentation du programme

Détails du programme

Semaine 1 : Bienvenue dans la première étape de votre programme d'hypnose pour apaiser le côlon irritable

Programme de la semaine

Cette semaine nous allons commencer par changer les permissions que vous vous accordez : s’autoriser à guérir, à se relaxer profondément, et à redonner à vos intestins force et équilibre.

Installez-vous confortablement, laissez-vous guider, et offrez-vous ce moment de transformation intérieure.

Jour #1

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Jour #2

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Jour #3

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Jour #4

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Jour #5

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Jour #6

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Jour #7

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Exercices

Semaine 2 : Hypnose et gestion du Stress pour un confort digestif optimal

Programme de la semaine

Cette semaine, découvrez comment l’hypnose peut apaiser votre système digestif tout en réduisant les impacts du stress sur votre intestin. Grâce à des techniques ciblées, vous apprendrez à soutenir un rythme naturel et équilibré, favorisant le confort intestinal et un bien-être global.

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Jour #3

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Semaine 3 : Réparer et réguler le système digestif en profondeur grâce à l’Hypnose

Programme de la semaine

L’hypnose peut aider à restaurer et renforcer votre système digestif en profondeur. Cette semaine est dédiée à une réparation intérieure, en harmonisant votre digestion et en instaurant un équilibre durable. Redonnez à votre corps les clés d’un bien-être digestif profond et apaisant.

Jour #1

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Jour #2

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Exercices

Semaine 4 : Ancrer les bienfaits de l’hypnose pour un confort digestif durable

Programme de la semaine

Pour cette dernière étape, l’hypnose vous accompagne dans l’intégration des bénéfices à long terme. Apprenez à maintenir une sérénité digestive durable, en consolidant les effets positifs sur votre corps et en créant un bien-être intestinal qui s’inscrit dans le temps.

Jour #1

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Exercices

Félicitation